OVERPRIKKELING

Iedereen raakt wel eens overprikkeld!

Overprikkeling is een signaal dat u lichaam reageert op een situatie(s). Wees dan alert om niet teveel prikkels of stress te ervaren.

Overprikkeling kan bijvoorbeeld ontstaan door irritatie of door overbelasting. Indien men niks doet om overprikkeling te voorkomen kan het lijden tot mentale of fysiek klachten.

Tips bij Overprikkeling helpt herkennen zodat u tijdig de juiste keuzes kunt maken en om overprikkeling te vermijden.